主料:
铁棍山药适量，
红枣适量，
花生适量，
小米适量，
阴米适量
辅料:
水适量山药红枣小米粥的做法步骤
1.小米和阴米。
2.花生提前泡发，红枣洗净，铁棍山药去皮洗净。
3.山药切成丁。
4.米类淘洗后和其余食材一起放入高压锅中，加适量水烧煮，高压锅上汽后烧了10分钟。
5.温暖又营养的小米粥。
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粥 家常菜 早餐 晚餐 铁棍山药
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